Как-то раз я выложила пост с подробным описанием моей рутины по уходу за лицом. Мнения ожидаемо разделились (хотя не уверена, что слово «ожидаемо» тут уместно: я реально не ожидала, что мое лицо вызовет такой дикий ажиотаж): от «вау, спасибо за вдохновение, теперь мне тоже хочется похожий ритуал, это ведь забота о себе!» до «нахера тратить столько бабла на продукцию загнивающего запада».
Но один комментарий запал мне в душу. Его автором была женщина, которая сказала примерно следующее: «А я вот мою лицо обычным хозяйственным мылом. И менее женственной и менее духовной от этого не стала».
Я долго размышляла над этим комментарием. Меня не покидало чувство, что здесь есть какой-то подтекст, глубина, которую я не понимаю. И именно он побудил меня задуматься о том, что каждый из нас понимает под любовью к себе.
Говоря о любви к себе, мы часто путаем понятия. Кто-то говорит о самооценке, кто-то – об уверенности в себе. Я предпочитаю использовать термин «самоценность». Он включает в себя все вышеперечисленное, но, что еще важнее, затрагивает тему личных границ.
Сегодня я хочу поделиться с вами пятью маркерами, которые, на мой взгляд, лучше всего отражают нашу самоценность.
Продолжить чтение «А люблю ли я себя? 5 маркеров самоценности»